しかし不思議な事に「ヤめてもいい」と思っても続けてしまいますから

 

 

 

 

 
 

 

脳も潜在意識も肯定文と否定文を聞き分けません

 

 

 

 

 

 

 

 

ヤめていいと言われるとヤめたくなくなります

 

 

 

 

 

 

 

気付けば4日、5日と続いているかもしれません

 

 

 

 

 

 

 

 

5日目になったらまたこう言ってください

 

 

 

 

 

 

 

 
「もう5日も続いたのだから止めてもいい」と

 

 

 

 

 

 
 
こうなったらヤめてもいいですし続けてもいいです

 

 

 

 

 

 

 

いつ止まってももう三日坊主ではないのですから

 

 

 

 

 

 
 
もし止まってしまったらまた始めてみましょう

 

 

 

 

 

 

 

 
なかなかお尻が重くて動けない人は

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日決まった運動をするだけで意志力がつきます

 

 

 

 

 

 

 
 
それだけで他の事柄がコントロールできたり

マネジメントできたりするのです

 

 

 
 

 

 

 

そうしますと爆発しそうな怒りさえも抑えられて

 

 

 

 

 

 

 

 

アンガーマネジメントを自分でできるようにさえなります

 

 

 

 

 

 
 
ありのままそのままの自分を認めつつも

 

 

 

 

 

行動を変える必要がある事をあなた自身が知っていたら

 

 

 

 

 

明日は週の始まり月曜日
 
 
新しい週の初めの1日は何かを始めるのに気分的にも良いかもしれません　

 

 

 

 

 

 

 

だから今日も　

 

松本から全国へ信州から世界へ

 

花をより身近に夢と希望と笑顔を全ての人へ